Koktajl borówkowy z bio-baobabem

Witam Kochani!!!

W ostatnim poście zabrałam Was do Afryki po masło shea. Z takiej podróży warto również przywieźć owoce baobabu. Dlaczego? Są one skarbnicą dobroczynnych substancji odżywczych, witamin i minerałów, które powinny się znaleźć w diecie każdego z nas. Już kilka postów wcześniej pochwaliłam się moim afrykańskim nabytkiem zakupionym w sklepie DrPelc. 

Pamiętacie mój wpis o zdrowych zakupach ze sklepu DrPelc? Jeśli nie lub nie czytaliście, to zapraszam Klik Tutaj. Po ukazaniu się tego wpisu okazało się, że najbardziej zainteresował Was suszony BIO Baobab. Dlatego dziś opiszę moje pierwsze wrażenia z używania i smakowania tego produktu. Zapraszam  

                                                  

Zacznę od moich dwóch pomysłów na bio baobab :

1. Koktajl borówkowy z bio - baobabem. 

Potrzebujemy tylko trzech składników:

Przepis :

• 100g borówki amerykańskiej 
• 500ml kefiru
• baobab suszony 1 łyżeczka na szklankę koktajlu

Borówki zmiksowałam w blenderze, dodałam kefir i wymieszałam. Można dosłodzić cukrem brzozowym lub stevią. Babobab dodałam przed samym wypiciem (łyżeczkę na szklankę 250 ml). Pamiętajcie, że suszonego baobabu możemy zjeść nie więcej niż trzy łyżeczki na dobę. 

Baobab dosyć dobrze się rozpuszcza. Jednak ja popełniłam mały błąd – wsypałam od razu całą łyżeczkę baobabowego proszku i zrobiły mi się delikatne grudki. Polecam więc dodawać stopniowo lub rozmieszać z małą ilością napoju, a potem dodać resztę napoju dokładnie mieszając.

Pisałam Wam , że kupiłam baobab w nadziei, że poskromi mój apetyt i będzie działał sycąco. Myślę, że mogę napisać, że faktycznie czuję się bardziej syta po takim napoju. Ale poczekajmy na koniec miesiąca z ostateczną opinią.

2. Maseczka borówka i kefir z baobabem 

Maseczka z baobabem na niedoskonałości! Dla kogo?

Idealna dla tłustej i zanieczyszczonej skóry z niedoskonałościami.

Martyna ostatnio pisała o działaniu kefiru na zaskórniki, postanowiłam więc wykorzystać go w maseczce. Borówki działają antybakteryjnie i są idealne do pielęgnacji cery trądzikowej, a baobab to istna bomba witaminowa, która rozjaśni i regeneruje naszą skórę.

Przepis :

• Łyżeczka baobabu
• Łyżeczka kefiru
• Łyżeczka zmiksowanych borówek

Podane składniki wymieszać i nałożyć na twarz na 10-15 minut. Zmyć letnią wodą. Maseczka nie zasycha i bardzo dobrze trzyma się twarzy. 

Co takiego jest w baobabie?

Produkt otrzymujemy w 100-gramowym woreczku. Sam baobab ma postać drobno zmielonego lekko kremowego  proszku o delikatnym kwaskowym zapachu i smaku. Baobab nie zmienia smaku dań – w koktajlu nie wyczułam go w ogóle.

Dlaczego warto kupić suszony baobab ?

Owoce baobabu zawierają:

6 x więcej przeciwutleniaczy niż jagody

6 x więcej witaminy C niż pomarańcze

6 x więcej potasu niż banany

2 x więcej wapnia niż mleko

To prawdziwa  bomba witaminowa. Suszone owoce baobabu to również naturalne źródło antyoksydantów i błonnika. Wykazują działanie zasadowe, co oznacza, że odkwaszają nasz organizm.

Dodatkowo podoba mi się to, że nie muszę go zjeść dużo – wystarczą tylko trzy łyżeczki dziennie. Taką dawkę bez większych problemów można wkomponować do codziennych dań. Oczywiście niewątpliwym plusem jest to, że produkt nie wymaga już żadnej obróbki i nie trzeba go gotować, zaparzać itp.

A na koniec dla ciekawskich rzut oka wstecz czyli skąd się bierze taki proszek :

Drzewo baobab

Myślę , że kto jak kto ale każdy Polak kojarzy drzewo baobab przez naszą czołową lekturę "W pustyni i puszczy"

   

Owoce baobabu 

Natomiast jeśli chodzi o owoce , to nie wiedziałam do tej pory o ich istnieniu. Przed zasuszeniem i sproszkowaniem  wyglądają tak :

    

I jeszcze moje zapasy baobaowe na ten miesiąc:

Mam w planach zrobić jeszcze koktajl SUPER FOOD z baobabem , spiruliną i jęczmieniem. Zainteresowani?

Macie jakiś sprawdzone przepisy na koktajle domowe? Podzielicie się w komentarzu przepisem? 

Suszony babobab można kupić w sklepie:



Pozdrawiam Kasia